Alle artikelen
Diëten voor gewichtsverlies – welke werken het best en geven duurzame resultaten?
Het ketodieet, de 5:2-methode, Paleo, LCHF en intermittent fasting – dit zijn slechts enkele voorbeelden van populaire diëten die vaak beloven je gezondheidsproblemen op te lossen en de optimale weg te zijn naar snel gewichtsverlies. Maar hoe goed werken ze eigenlijk – en nog belangrijker: hoe duurzaam zijn ze op de lange termijn?
In dit artikel bekijken wij bij Yazen hoe verschillende diëten werken, waarom veel mensen merken dat ze moeilijk vol te houden zijn op de lange termijn, en wat een duurzamere aanpak kan zijn om je doelen te bereiken.
Nieuw onderzoek: meer dan een derde van de Britten ziet obesitas als een persoonlijke keuze
Een nieuwe enquête van Yazen Health onthult wijdverspreide misvattingen over obesitas, waarbij meer dan een derde van de Britten het ziet als een persoonlijke keuze in plaats van een chronische ziekte. Deze bevindingen benadrukken de dringende noodzaak van betere publieksvoorlichting en medisch begeleide obesitaszorg.
Het Yazen-model: obesitaszorg via een holistische digitale benadering waarin medische behandeling, leefstijlinterventies en sociale steun zijn geïntegreerd
The Yazen model integrates medical treatment, behavioural support, education, and social engagement into one continuous digital care pathway. By combining multidisciplinary expertise with high accessibility and ongoing patient interaction, the model aims to support sustainable obesity treatment and long-term health improvement.
Ozempic en voeding: zijn er voedingsmiddelen die je beter kunt vermijden?
Moderne medische behandeling van overgewicht en obesitas helpt veel mensen om af te vallen, hun gezondheid te verbeteren en een lager gewicht op de lange termijn te behouden. Toch krijgen sommige mensen te maken met bijwerkingen zoals misselijkheid, brandend maagzuur of verstopping. Bij de meesten komen deze klachten vooral voor aan het begin van de behandeling en bij dosisverhogingen. De bijwerkingen zijn meestal mild en kunnen vaak worden voorkomen.
